امارة بني حمدان (عشائر البوحمدان )
اهلآ وسهلآ نورت منتدى امارة بني حمدان
تتمنى ادارة المنتدى ان تكون صديق دائم للمنتدى
تحياتي ادارة المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

امارة بني حمدان (عشائر البوحمدان )
اهلآ وسهلآ نورت منتدى امارة بني حمدان
تتمنى ادارة المنتدى ان تكون صديق دائم للمنتدى
تحياتي ادارة المنتدى
امارة بني حمدان (عشائر البوحمدان )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» لاصمت في الصمت ,للشاعر حسين يعقوب الحمداني
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالجمعة مارس 10, 2023 12:11 am من طرف حسين يعقوب الحمداني

» عودة جديدة
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالإثنين فبراير 06, 2023 4:41 am من طرف محمدالفارس

» عشيرة البزون
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالسبت فبراير 06, 2021 1:17 am من طرف احمد البزوني

» طيف سما بغير موعد
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالخميس أبريل 02, 2020 6:34 am من طرف حسين يعقوب الحمداني

» كاميرات مراقبة و أجهزة انذار شركة الانظمة المتكاملة
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالثلاثاء أغسطس 04, 2015 8:32 pm من طرف isti

» دلال المغربي بقلم : توفيق خليل ( ابو ظريف ) 14 / 3 / 2015
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالسبت مارس 14, 2015 1:38 am من طرف توفيق الكردي

» اجمل واروع تلاوة للقرآن
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 3:15 pm من طرف محمدالفارس

» اجمل ترحيب بالعضوالجديد الاخ علي الخير الحمداني
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 3:10 pm من طرف محمدالفارس

» اجمل ترحيب بالعضوالجديد الاخ حسين الشهواني
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Emptyالخميس مايو 08, 2014 2:11 am من طرف محمدالفارس

تصويت
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 37 بتاريخ الأربعاء مايو 29, 2013 12:54 am

سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Empty سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف ابو المعالي الحمداني الأحد أغسطس 07, 2011 3:49 pm

سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل


1.لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحامض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب أخذ الحيطة والحذر في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.





3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاءوتكسيرها.





4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخصوص منطقة البطن وعليه سيعطل ذلك الجهاز الهضمي.




5.لا تمشي – الكثيرمن الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. فالحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.




6.لا تنم في الحال – إن النوم بعدالأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.




7. لا تدخن ,تدخين سيجارة واحدة بعدالأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثرفي حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
ابو المعالي الحمداني
ابو المعالي الحمداني
امير مشرف
امير مشرف

عدد المساهمات : 376
نقاط : 5466
تاريخ التسجيل : 04/06/2011
الموقع : بغداد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف *محمدالحمداني* السبت أغسطس 13, 2011 6:07 pm

نصائح جميله اخي العزيز عاشت الايادي
*محمدالحمداني*
*محمدالحمداني*
المدير العام
المدير العام

عدد المساهمات : 191
نقاط : 5199
تاريخ التسجيل : 26/07/2010
العمر : 41
الموقع : في قلب كل عاشق

https://albohmdan.hooxs.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف ابو المعالي الحمداني السبت أغسطس 13, 2011 6:13 pm

*eng_eng_02* كتب:نصائح جميله اخي العزيز عاشت الايادي

اخي العزيز محمد الحمداني

اشكر لك مرورك وردك مع تمنياتي لك بدوام الصحة والسلامه
ابو المعالي الحمداني
ابو المعالي الحمداني
امير مشرف
امير مشرف

عدد المساهمات : 376
نقاط : 5466
تاريخ التسجيل : 04/06/2011
الموقع : بغداد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى